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小雪至养生有讲究 四轨则三功法守健康

  二十四节气中的第二十个节气“小雪”。  这个浪漫的名字作为我国的传统节气意味着寒冬降临在这数九隆冬起先的时刻我们该如何做好养生?根据“顺应天时天人合一”的理论日常保健有哪些轨则呢?小雪节气有哪些传统疗法可缓解人体疾病?。


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