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芭比美背成2015年整形潮水

  在后腰上镶嵌着两枚性感的腰窝就如同芭比娃娃的后背一般。  在后腰上镶嵌着两枚性感的腰窝就如同芭比娃娃的后背一般。
  整形有风险动刀需矜重!想要美背?没问题小编来帮你!小编就给大家推荐几个美背的方法让你免受皮肉之苦省下大把金钱也能拥有完美的背部曲线快来学吧!
  step1:洗完澡后从去角质起先保养背部肌肤。
  step2:取适量的去角质产品在背部以打圆的方式清除角质。
  step3:在背后敷上一层盖住毛孔的敷泥自己敷不到可以请别人代劳。
  step4:静待10-15分钟后将敷泥清洗整洁。
  step5:喷上身体化妆水美背保养完成。
  step1:先立正站好两脚并拢双手自然垂放。
  step2:把双手举到头上手心向上食指扣紧肩膀重心向上双手尽量向上方延伸。

  
  step3:踮起脚尖逐步往上拉拉到最高点时停住保持这个姿势不动逐步的深呼吸十秒。双脚跟踩地上身姿态维持不变眼睛朝上看着双手手掌方向重心逐步往后倾斜到背部肌肉可忍受的最大限度时停住维持十秒 。
  这套动作起码要重复做五遍做的时候如果感觉到背部紧紧的那么恭喜你那是你的背部肌肉在运动的证据只要每天持之以恒就可以变身美背美女!


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